[stextbox id=»alert»]Важно! Любые упражнения, которые направлены на то, чтобы убрать живот в первые несколько месяцев после экстренного родоразрешения делать строго запрещено, чтобы не навредить швам. Если же хочется заняться гимнастикой для живота, то тут придется узнать у своего гинеколога о том, через какое время упражнения для мышц живота после кесарева сечения не нанесут вреда. [/stextbox] Стоит рассмотреть несколько способов, которые помогут быстро убрать живот и бока после беременности и родов, сделают фигуру более стройной и подтянутой, а также поспособствуют восстановлению живота после кесарева сечения. После кесарева сечения живот остается дольше, чем после обыкновенных родов. Поэтому, когда начинать прибегать в физическим нагрузкам решать вам и вашему гинекологу. Очень часто у женщин возникает вопрос — когда можно ложится на живот после кесарева сечения и родов. На животе можно спать в первый же день, это позволит матке быстрее сократится и восстановится. Главное — не делать резких движений. Боли в животе после кесарева сечения обычно проходят на третий-четвертый день. Но, шов может беспокоить еще в течении двух недель. Онемение живота после кесарева сечения может остаться даже до двух лет, это индивидуально. У кого-то проходит через два месяца, у кого-то через год. Часто, после кесарева сечения женщины говорят, что болит внизу живота или выше шрама, это распространенная проблема, причины: нарушение в работе кишечника, скопление газов, вздутие живота. В любом случае, при любых болях необходима консультация врача, так как после кесарева сечения могут возникнуть осложнения, например, воспаление матки. Специальный бандаж после родов для избавления от живота Если говорить о том, когда можно носить послеродовой бандаж, то тут все зависит от того, как проходили роды, если женщина родила самостоятельно, то надевать такое средство для утягивания живота можно сразу же после родов, но когда ребенок родился с помощью кесарева сечения, придется немного подождать с использованием такого метода.
Источник:
