Картофель в мундире содержит множество витаминов и минералов. Причем больше всего полезных веществ сосредоточено в картофельной кожуре, то есть в очистках! Поэтому не спешите отправлять их в мусорное ведро. Содержание Картофель в мундире: пользаЗдоровьеКрасотаПохудениеХозяйствоСад и огородКартофель в мундире: польза Здоровье Ингаляции над паром помогут при заболеваниях верхних дыхательных путей, кашле и ангине. Для укрепления сердечно-сосудистой системы, снижения артериального давления и устранения отечности помойте 4-5 средних по размеру клубней картофеля со щеткой. Снимите с них кожуру, залейте 0,5 л воды, а затем поварите 15 мин. Принимайте отвар по 1/3 стакана трижды в день через 30 мин. после еды. Прикладывая картофельные очистки внутренней стороной к небольшим ожогам, вы уменьшите боль и ускорите заживление кожи. Народная медицина рекомендует также прикладывать кожуру сырого картофеля к венам на ногах при варикозе, к бородавкам и к заусенцам на пальцах. Красота Поварите 20 мин. горсть картофельных очистков и 1 ст. л. молотого льняного семени в 1 л воды. Опустите в приостывший отвар кисти рук или стопы на 20-30 мин. Кожа после такой процедуры станет мягкой и гладкой. Выполняя аналогичные действия регулярно, вы избавитесь от натоптышей и пяточной шпоры. Чтобы скрыть седину, наносите на волосы за 1 ч. до мытья головы маску из разваренных на медленном огне в течение 30 мин. и растертых в кашицу картофельных очистков. В результате седые волоски потемнеют, станут мягче и послушнее. По утрам накладывайте свежую кожуру картофеля внутренней стороной на закрытые веки. Темные круги, мешки под глазами исчезнут, кожа подтянется и расправятся мелкие морщинки. Похудение Принимайте перед едой в течение 2 месяцев по 2-3 ст. л. отвара из 1,5 стакана очистков молодого картофеля на 1 л воды (варить 20 мин.). Благодаря этому снизится аппетит, выведутся шлаки и слизь. Также нормализуется обмен веществ, что позволит похудеть до 20 кг за курс. Уменьшить проявления целлюлита помогут обертывания по 20-40 мин. 2 раза в неделю. Размешайте в 0,5 ч. л. горчицы и красного перца, смажьте смесью проблемные участки, а сверху наложите на кожу картофельные очистки. Обернитесь пленкой и утеплитесь пледом.
Источник:
