Ламинария (морская капуста) – это длинная бурая водоросль, которая состоит из пластинчатого слоевища и подошвы, крепящейся ко дну океана. Длина первого зависит от возраста водоросли и может быть от 5 см до 20 м. Наиболее популярными считаются пальчаторассеченная и сахаристая. Именно эти два вида именуются морской капустой. В аптеках может продаваться в сухом виде, таблеток или порошка. Ламинария, несмотря на большой набор полезных свойств, стоит недорого и подходит детям, взрослым, пожилым людям, у которых отсутствует какие-либо противопоказания к применению. Ламинария ПОЛЬЗА И ВРЕД | ламинария противопоказания, все о морской капусте Полезные свойства Морская капуста при регулярном употреблении оказывает благотворное влияние на организм, а все потому, что содержит в собственном составе: Ламинария, фото витамины группы B, а также A, E и C; белки; клетчатку; аминокислоты; альгиновую кислоту; железо; магний; марганец; йод; фосфор. Все выше перечисленные вещества делают продукт настоящей заменой вспомогательных лекарственных средств. Им можно лечиться при: авитаминозе; ожирении; заболеваниях щитовидной железы; нарушениях функционирования метаболизма; запорах; депрессивном состоянии, постоянных стрессах; слабой иммунной системе и т. д. В ламинарии содержится большое количество минералов, витаминов, в особенности витамин C. Фукоидан эффективно борется с раковыми клетками, не задевая при этом здоровые. Сушеные водоросли благодаря антиканцерогенам и антиоксидантам лечат доброкачественные опухоли, а также замедляют их развитие. А минералы (кальций, цинк, медь, марганец, бор и др.) помогают укрепить костную ткань, быстрее ее восстановить после травмы. Употребление ламинарии предотвращает остеопороз. [stextbox id=»warning»]Ее следует обязательно добавлять в ежедневное меню женщинам, желающим надолго сохранить молодость и жизненную энергию.[/stextbox] Ламинария расщепляет токсиины Его компоненты расщепляют токсины и другие химические вещества. Применяется как в сыром, так и в сухом виде. Полезные свойства ламинарии способствуют поддержанию упругости, молодости кожи, разглаживая мелкие морщины, тонизируя и смягчая ее.
Источник:
