В норме сахар у людей в крови должен быть в пределах 3,3–5,5 ммоль/л, это количество указано как для детей, так и для взрослых. И если возникают отклонения от указанных норм, это является поводом обращения к доктору с проблемой. Основные принципы диеты при повышенном сахаре в крови Повышение сахара может быть вызвано различными факторами, если причиной становится стресс или беременность, то вскоре показатели приходят в норму. Но бывает и так, что работа поджелудочной железы нарушается, что в итоге приводит к развитию сахарного диабета. При таком заболевании питание играет важную роль, поэтому больной должен знать, что можно есть при повышенном сахаре в крови, и чего нельзя употреблять в пищу. Существует целый список строго запрещенных и разрешенных продуктов, стоит поговорить об этом подробнее. Какие продукты рекомендуется включить в рацион Существует целый список того, что можно есть при повышенном сахаре в крови, об этом мы и поговорим. А о том чего нельзя включать в рацион, будет рассказано позднее.
Источник:
