Пора разобраться, можно ли пить кофе беременным? Беременность – это особенное состояние женщины, когда она начинает отвечать не только за себя, но и еще за одного человека, который развивается у нее внутри. Чаще всего в это время женщины корректируют свое поведение, привычки, питание. Врачи говорят о том, что не стоит кардинально менять пищевое поведение, но отказаться оттого, что может нанести вред малышу все-таки стоит. Далее мы разберемся, можно ли пить кофе беременным. Этот вопрос волнует многих будущих мам. [stextbox id=»alert»]На самом деле кофе – полезный напиток, но он довольно сильно влияет на организм человека и иногда может оказывать негативное воздействие.[/stextbox] Рассмотрим, в чем польза и вред этого напитка, как он влияет на плод на разных сроках беременности и когда и сколько можно пить любимого напитка мамам в ожидании первой встречи с малышом. https://youtube.com/watch?v=x3j9niwMri4 Кофе – польза и вред Последние исследования доказывают пользу кофе. Конечно, у этого напитка есть свои противопоказания, но в целом, если соблюдать разумную дозу и не злоупотреблять этим продуктом, то можно получить колоссальную пользу от его включения в свой ежедневный рацион. Это касается женщин и мужчин. Беременность – это особое состояние, которое требует пристального внимания к тому, что женщина получает в пищу. В отношении употребления кофе беременными врачи сегодня разделяться на 2 лагеря. Одни по старинке утверждают, что от кофе нужно отказаться на 9 месяцев, другие же говорят о том, что этот напиток не вреден, а даже может быть полезен, и показан в некоторых ситуациях даже беременным. Можно ли беременным кофе? Во всяком случае, он обладает рядом полезных свойств, которые обоснованы научно: Предупреждает развитие диабета 2 типа. Кофе помогает работать инсулину, помогает открывать клетки, чтобы инсулин из сосудов попал внутрь клетки и передал ей энергию. Кофе снижает в несколько раз вероятность развития рака у женщин и мужчин. Говоря о женщинах это понижение вероятности развития рака матки, у мужчин – рака мочевого пузыря. Этот напиток обладает хорошими антиоксидантными и мочегонными свойствами, что способствует выведению вредных радикалов из организма.
Источник:
