Многим известна пряность корица, которую используют в парфюмерных композициях. Полезные свойства корицы активно используются в народной медицине. Корица, наряду с имбирем, хреном, лавровым листом, шафраном и гвоздикой, входит в десятку самых полезных пряностей. Корица Полезные свойства и противопоказания Десять самых ярких свойств корицы для лечения конкретных заболеваний: Нормализует артериальное давление. Улучшает качество крови. Снижает уровень «плохого» холестерина в крови, препятствует образованию тромбов. С целью профилактики атеросклероза и улучшения качества крови принимают по 1 ч. л. ежедневно. Уменьшает уровень сахара в крови. Максимальная доза в день по 1 ч. л. По желанию можно добавлять в напитки: чай, кофе, компоты, десерты, первые и вторые блюда. Улучшает работу мозга, улучшает кровообращение в сосудах, снимает головные боли, мигрень. Тонизирует работу всех органов, в том числе сердечно-сосудистой системы. Тем самым выступает профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Помогает от болей в суставах. Помогает при тошноте, рвоте и несварении желудка. При метеоризме, повышенной кислотности и поносе. При простудных заболеваниях и хроническом кашле. Облегчает боль в животе во время менструаций. Может выступить профилактикой инфекционно-воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Корица очень ароматная пряность Подборка рецептов Думая о полезных свойствах корицы и выбирая рецепт народной медицины, не забудьте о противопоказаниях. Для снижения артериального давления: добавлять по 1 ч. л. пряности во время приготовления блюд. Уже через несколько дней можно будет заметить снижение АД. Рецепт от давления №2: на 1 часть корицы – 2 части меда. Смешать все содержимое и употреблять по 1 ч. л. смеси после еды, запивая теплой водой. Курс лечения составляет 10 дней. Рецепт от давления №3: в 1 стакан кефира добавить пол чайной ложки корицы, приправить имбирем и медом по вкусу. Выпивать 1 стакан утром, 1 вечером. Смесь не только снижает давление, но и способствует похудению. Для улучшения деятельности сердца и сосудов: за завтраком употреблять хлеб с коричной пастой. Для приготовления пасты понадобится: на 2 ст. л. меда 1 ч.
Источник: