Редко у кого сегодня утро обходится без чашечки кофе. Освежающий, бодрящий аромат сводит на кухню всех, желающих насладиться чашечкой необыкновенно вкусного и полезного напитка. Редко кто в этот момент рассуждает о пользе и вреде кофе для организма человека, его пьют просто потому что он вкусный и бодрящий. 16 фактов о пользе и вреде кофе для человека В то же время постоянно идут споры, насколько кофе полезен или вреден для организма человека, ведь в нем содержатся многие вещества, которые человек получает выпивая всего одну чашечку кофе. Периодически проводятся изучения свойств кофе, приносящие новые данные о его вредности или полезности. Здесь надо сделать оговорку: речь идет только о натуральном кофе, молотом, в зернах. Тем же, кто пьет растворимый, сублимированный кофе, надо знать, что они употребляют только кофейные напитки, и о содержании кофе в нем следует судить по этикеткам на банках. Доводы «за» и «против» кофе Человечеству кофе известно очень давно, у напитка за века появлялись и сторонники, и противники. Петр I заставлял приближенных и боярское окружение ежедневно пить кофе, чем способствовал внедрению напитка в российские рационы. Напиток окружен легендами и слухами, на нем гадают, по нему читают прошлое и будущее. И его просто пьют, потому что он вкусный, независимо от того, несет пользу или вред кофе для организма человека. Как кофе действует на организм человека Даже люди, приветствующие здоровый образ жизни, неоднозначно относятся к употреблению кофе. Одних после утреннего душа манит чашка зеленого чая, другие после утренней пробежки мечтают о чашечке горячего крепкого кофе. И так, и так правильно. Ведь каждый человек выбирает себе то, что ему больше всего нравится. [stextbox id=»info»]Мнение медицины многозначное. Врачи основываются на конкретном воздействии кофе, учитывают имеющиеся у человека заболевания, и тогда решают, стоит ли ему пить кофе, если да, то какой и сколько.[/stextbox] В то же время медицина не против кофе. Сами врачи с удовольствием в перерывах пьют горячий напиток, чтобы освежиться и взбодриться после вереницы приема пациентов.
Источник:
