Люди работающие в офисе в течение рабочего дня мало двигаются и зачастую лишены возможности правильного питания. В результате большая вероятность образования у них целлюлита на бедрах и ягодицах. В основном этому подвержены представительницы слабого пола. Вернуть коже гладкость и красоту в домашних условиях несложно, зная алгоритм действий. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах в домашних условиях Целлюлит – причины возникновения Эстроген и другие гормоны способствуют развитию целлюлита у женщин. Мужчины сталкиваются с этой проблемой гораздо реже. Дело также может быть в анатомических особенностях строения подкожной жировой клетчатки. Но есть и другие причины, среди которых: Целлюлит на ягодицах наследственная предрасположенность; отсутствие физических нагрузок; лишний вес или резкое похудение; гормональный сбой; роды; неправильное питание; чрезмерное употребление жареной пищи; недостаточное количество жидкости в организме; любые стрессовые ситуации; вредные привычки. [stextbox id=»info»]При нарушенном кровообращении образуются жировые соединения, замедляющие обмен веществ в организме.[/stextbox] Для возвращения коже былой гладкости и упругости, только лишь обертывания и массажа недостаточно. Необходимы комплексные меры, состоящие из основных пунктов. Особый состав питания. Ежедневные пешие прогулки. Массаж. Специальный комплекс упражнений. Обертывание проблемных зон. Что такое целлюлит При соблюдении всех позиций, положительный результат не заставит себя долго ждать. Действие косметических средств Косметические средства оказывают положительную динамику в борьбе с подкожными жировыми бляшками, следовательно, их не стоит сбрасывать со счетов. Но, относиться к этому словно к панацее, нейтрализующей проблему в полной мере, не стоит. Чтобы избавиться от нее навсегда, нужно заложить фундамент к оздоровлению жировой ткани. Основная суть заключается в правильном рационе питания и регулярных пеших прогулках. Для правильного функционирования организма, человеку необходимо употреблять 1,5 литра чистой воды в день. В этот объем не входят другие напитки: чай, кофе и соки.
Источник:
