Многим из нас нужна помощь в обмене веществ! Понимание того, как работает ваш метаболизм, и что мы можем сделать, чтобы помочь нашему телу сжигать жир, может помочь ускорить процесс похудения. Узнайте как приготовить жиросжигающий коктейль. Некоторые продукты негативно влияют на наш обмен веществ. Обработанные пищевые продукты, сахара и гидрогенизированные масла, а также продукты с химическими остатками. Например, продукты, которые не являются органическими, или курица, обработанная гормонами роста. Эти продукты не содержат питательных веществ, которые нужны нашему организму. Многие продукты оказывают положительное влияние на обмен веществ и могут ускорить сжигание жира и потерю веса. Правильное увлажнение также способствует здоровому обмену веществ. Этот смузи объединяет продукты, которые оказывают положительное влияние на здоровый обмен веществ. Содержание Жиросжигающий коктейль содержит природные жиросжигателиГрейпфрутАнанасЗеленые бананыСывороточный протеинШпинатЗеленый чайЖиросжигающий коктейль стимулирующий метаболизмЖиросжигающий коктейль содержит природные жиросжигатели Грейпфрут Исследования показали, что употребление грейпфрута или сока грейпфрута без каких-либо других изменений в рационе приводит к снижению веса. Однако люди, которые едят свежий грейпфрут, теряют больше веса, чем любители соков. В этом смузи едят весь грейпфрут, а не только извлеченный сок. Ананас Ананас с высоким содержанием витамина С, соединения, важного для здорового обмена веществ. Дефицит витамина С снижает способность вашего организма окислять жир. Это приводит к усталости и задержке жира в организме. В одной чашке ананаса содержится 131% суточной нормы витамина С! Этот рецепт смузи усилителя метаболизма имеет более 200%. Зеленые бананы Я замораживаю бананы для смузи и добавляю в свой йогурт, пока они еще зеленые. Таким образом они менее сладкие, но как только вы привыкнете кушать их, вам понравится. Причина этого заключается в том, что зеленые бананы содержат больше резистентного крахмала и меньше — простых сахаров.
Источник:
