В то время как большинство из нас очень важно заботиться о нашей коже лица, волосах и даже руках, а по уходу за ногами уделяется меньше внимания. Поэтому часто это отводится до последнего места в нашем списке приоритетов. Подумайте об этом, мы применяем увлажняющие кремы и холодные кремы на нашей коже лица несколько раз в день, но мы склонны игнорировать наши ноги в течение нескольких дней. Игнорирование ног может иметь болезненные последствия, в том числе бактериальные или грибковые инфекции, мозоли, потрескавшиеся кожи и неприятный запах. С эстетической точки зрения пренебрежение ногами в вашем ежедневном режиме по уходу за кожей может превратить вас в пресловутого павлина — с красивым внешним видом, но уродливыми неприличными ногами. В зиму, особенно когда кожа становится потрескавшейся и сухой по всему телу. Важно баловать ваши ноги время от времени. Если вы испытываете раздражение кожи, отек ног или шелушение кожи, обратитесь к врачу, поскольку это может быть серьезная аллергия и может потребоваться немедленное медицинское вмешательство. Содержание 7 правил по уходу за ногами1. Мытье2. Держите ноги сухими3. Увлажнение4. Удаление мертвой кожи5. Случайный уход за телом6. Ношение носков7. Ношение удобной обуви7 правил по уходу за ногами 1. Мытье Кожа ног наиболее восприимчива к бактериальным и грибковым инфекциям, поскольку она покрыта носками и туфлями в течение большей части дня или подвергается воздействию пыли и грязи. Кожа между пальцами ног — идеальное место для бактериальных и грибковых инфекций, чтобы расцвести, если она не вымывается и не очищается должным образом. Поэтому очень важно мыть ноги один раз в день, чтобы обеспечить их чистоту. 2. Держите ноги сухими Ноги спортсмена являются распространенной грибковой инфекцией стоп, которая вызывает зуд, жжение, отшелушивание кожи, а в некоторых случаях также вызывает болезненные пузыри. Влажность — идеальная среда для грибковых инфекций. Сушка ног, особенно площадь между пальцами ног, очень важна после каждого мытья, особенно если вы носите носки и обувь сразу после этого. 3. Увлажнение Не ограничивайте свою увлажняющую процедуру только своим лицом и руками.
Источник:
